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【48812】用“薄盐酱油”易过量
时间: 2024-04-29 23:10:35 |   作者:爱游戏官网

       

  现在,市面上的薄盐酱油多了起来。许多人本着健康的理念会购买薄盐生抽,希望家里的饭菜能做到减盐。但是在做菜过程中,因为薄盐生抽口味较淡,为了调味,不少人经常是加着加着就过了量。

  薄盐的意思是少盐,许多调味品会打出“薄盐”“减盐30%”“减盐不减美味”等宣扬标语,品类包含生抽、鸡精、蚝油、豆瓣酱等多种调味品。从价格来看,搭上“薄盐”概念的调味品,价格比一般调味品高。

  实际上,烹饪中酱油的效果除了供给咸味,还有鲜香味道,减盐酱油在减盐基础上怎么确保咸味和美味的协调性,做到减盐不减鲜,是需求技能办法的,也是有技能壁垒的,有些减盐酱油是有独家的专利技能的。别的,盐有防腐效果,下降盐度后需求技能办法按捺微生物生成等,这也是本钱添加的一个原因。

  众所周知,低盐饮食有益于心脑血管健康,在挑选各种调味品时,仍是要参阅食品标签中的钠含量,不要被各种宣扬标语迷花了眼。

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